Personal Coaching

…individuell, lösungsorientiert & mit Herz

  • Sie sind auf der Suche nach einem Gesprächspartner, mit dem Sie wertungsfrei und lösungsorientiert Ihre Gedanken, Gefühle und Wünsche sortieren können?
  • Sie tragen schon länger ein “Problem” mit sich herum und möchten sich gerne von dieser Last befreien?
  • Sie haben erkannt, dass Sie etwas in Ihrem Leben verändern möchten und wünschen sich Unterstützung dabei?

Wunderbar.
Lassen Sie uns herausfinden, ob wir gemeinsam ein Stück des Weges in Richtung Ziel gehen können. Kontaktieren Sie mich – den ersten Schritt haben Sie bereits getan!

Was Sie erwarten können?
Coaching “von der Stange” werden Sie bei mir nicht finden. Vielmehr profitieren Sie in meinem individuellen Coaching von meinem prall gefüllten Coaching-Werkzeugkoffer. Mittels unterschiedlicher Coaching-Methoden und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmter Impulse kommen Sie Ihrem Ziel in Ihrem Tempo näher.

Sie fühlen sich angesprochen?
Vereinbaren Sie ein Schnupper-Coaching mit mir. Sie erreichen mich telefonisch oder per eMail. Sollte ich nicht sofort verfügbar sein, können Sie mir eine Nachricht hinterlassen. Ich rufe ich Sie daraufhin in der Regel innerhalb von 24 Stunden zurück.

Ich freue mich, Sie kennen zu lernen!

Buggy Coaching & Coaching mit Kind

…geht nicht, gibt es nicht

Sie möchten gerne ein Coaching buchen, wissen aber nicht, wo Sie in dieser Zeit ihr Baby oder Kleinkind unterbringen sollen? Kein Problem, auch darauf bin ich vorbereitet und biete Ihnen mein Buggy-Coaching-Programm an.

Und so funktioniert es: Für den gebuchten Coaching-Termin vereinbaren wir einen Treffpunkt, zu dem Sie dann mit ihrem Baby oder Kleinkind im Kinderwagen oder Buggy kommen. Je nach vereinbartem Zeitslot wähle ich eine Route, die wir dann gemeinsam gehen können. Das kann im Wald sein, durch den Park oder übers Feld. Auf Gegebenheiten wie Allergien oder Heuschnupfen versuche ich mich natürlich einzustellen. Wir starten dann unsere Coachingeinheit und laufen los. Während das Baby im Wagen schläft oder zufrieden an einer Brezel kaut, können Sie mit meiner Unterstützung an Ihrem Anliegen arbeiten.

Ein positiver Seiteneffekt ist in diesem Fall ganz klar die Bewegung, die oft Gedankengänge in Schwung bringt, die wir in der Praxis vielleicht gar nicht erreicht hätten. Die frische Luft und die Natur wirken ebenfalls entspannend und machen den Geist frei für Veränderungen und Perspektivenwechsel.

Je nach Anliegen beziehen wir auch mal die Natur ins Coaching ein. So lassen sich mit ein paar Stöcken oder Steinen Sachverhalte visualisieren oder Symbole finden, die als Türöffner oder Erinnerungsstück an einen Teilschritt im Coachingprozess dienen können.

Wenn uns das Wetter dann doch mal einen Strich durch die Rechnung macht, ist mein Praxisraum auch darauf ausgerichtet, dass die kleinen Besucher auf ihre Kosten kommen.

Für alle, die gerne ein Outdoor-Coaching buchen möchten ohne Kind und Kinderwagen – auch das ist selbstverständlich möglich. Bitte sprechen Sie mich an.

Ich freue mich, Sie kennen zu lernen!

Was Sie noch wissen sollten

Sicher fragen Sie sich, welche Kosten auf Sie zukommen…

Das telefonische Erstgespräch ist für Sie kostenlos.
Für einen einzelnen Coachingtermin (auch telefonisch oder per Skype möglich) sowie für Schnupper-Coachings berechne ich 80 € pro Zeitstunde (60 Minuten).

Darüber hinaus biete ich 3er Coachingpakete an. Diese bestehen aus drei Coachingterminen à 60 Minuten zu einem Paketpreis von 225 €.

Sollte es für Sie nicht möglich sein, in meine Räumlichkeiten zu kommen, biete ich auch telefonisches Coaching an. Wir vereinbaren telefonisch einen Termin, an dem Sie Zeit und Ruhe haben, mit meiner telefonischen Begleitung an Ihrem Anliegen zu arbeiten. Ein Telefoncoaching oder per Skype à 60 Minuten wird von mir mit 80 € berechnet.

Selbstverständlich entscheiden Sie ganz allein, ob Ihnen Einzeltermine oder das 3er Coachingpaket mehr zusagt.

Kosten im Überblick:

Schnupper-Coaching, Einzeltermine und Telefoncoaching
(à 60 Minuten):                                                                              80,00 €
3er Paket
(3x 60 Minuten):                                                                          225,00 €

Jede angefangene Viertelstunde darüber hinaus wird mit 20 € berechnet.
Vereinbarte Termine, die nicht 24 Stunden vorher abgesagt werden, stelle ich vollständig in Rechnung. Ich bitte dafür um Ihr Verständnis.

Rechnungsstellung und Bezahlung:

Nach einer Einzelsitzung, jedem Telefoncoaching, Skypesitzung oder bei Beauftragung eines Stundenpakets stelle ich Ihnen eine Rechnung. Diese erhalten Sie per Post und können sie bequem von zu Hause aus bezahlen. Eine stundenweise Bezahlung des Pakets ist nicht möglich.

Die Rechnungsstellung erfolgt ohne Ausweis der Umsatzsteuer nach §19 UStG.

Gerne ermögliche ich Frauen und Familien mit niedrigem Einkommen Coaching und Beratung zu einem reduzierten Stundensatz. Bitte sprechen Sie mich an, wenn Sie mein Honorar nicht zahlen können.

Bauchgefühl

Ihr Bauchgefühl ist meine Herzensangelegenheit. Ich möchte Sie bestärken, im Alltag mutig auf Ihr Bauchgefühl zu vertrauen, denn es weist uns meist den richtigen Weg – ganz egal was andere sagen.

Work-Life-Balance

Oma oder Babysitter stehen bereit, Sie wissen aber gar nichts mit ihrer neu gewonnen Freiheit anzufangen und fragen sich, was Ihnen gut tun würde? Irgendwie hatten Sie sich das anders vorgestellt?

Perspektiven-Wechsel

Die Kinder bringen Sie an Ihre Grenzen und Sie können zwischen Bügelwäsche und Kindergeburtstag keinen klaren Gedanken mehr fassen? Finden Sie mit meiner Unterstützung zurück zu Ihrem inneren Kern, dann kommt der Rest von ganz allein.

Orientierung

Sie möchten bei der Gehaltsverhandlung punkten, dem Kollegen die Teilzeitwitze abgewöhnen oder unbeschadet den Elternsprechtag überstehen?

Zurück in den Job

Sie möchten wieder in den Job einsteigen, sind jedoch unsicher, ob und wie das funktioniert? Werden Sie alle zufrieden stellen können?

Alltags-Strategien

Es ist Montag und Sie stellen fest, dass es mit der Gelassenheit, die Sie sich Sonntag Abend vorgenommen haben, schon wieder vorbei ist?

Nehmen Sie Kontakt zu mir auf!

Sie möchten jetzt buchen oder haben weitere Fragen?